Dés de Fitness à 12 faces Fitness Mad - 1 Paire

L'outil ultime pour pimenter votre routine de remise en forme et faire passer vos entraînements au niveau supérieur. Avec 12 faces sur chaque dé, ces Les dés offrent de nombreuses combinaisons d'exercices, de répétitions et de temps pour garder vos entraînements frais, amusants et stimulants. Un dé comporte un variété de noms d'exercices, et les autres dés comportent des répétitions et des temps, vous permettant de varier l'intensité et la durée de vos entraînements. Lancez les dés et laissez le destin décider de votre entraînement. Exercices : Fentes, redressements assis, pompes, burpees, squats, sauts avec écart, crunches, high genoux, levées de jambes, coups de pied d'âne, alpinistes et squats sautés. Répétitions : 5, 10, 12, 15, 20 et 1 000. 25 répétitions. Secondes : 20, 30, 45, 60, 90 secondes & à l'échec.

• Ajoute de la variété aux entraînements
• Parfait pour les entraînements de haute intensité
• Idéal à utiliser avec des amis